Prispevki 2018-04-25T07:08:57+00:00

»Skupaj ostajava zaradi otrok«

»Skupaj ostajava zaradi otrok,« mi včasih povedo nekateri starši, ko pripovedujejo o svojem hladnem partnerskem odnosu, ki pogosto spominja na eno samo pogorišče. Skoraj nič več ju ne druži in povezuje. O svojih čustvih (z izjemo jeze) sta se že zdavnaj prenehala pogovarjati in njun partnerski odnos vedno bolj spominja [...]

Kratek nasvet: Nezvestoba

VPRAŠANJE: Sem mamica dveh otrok in poročena 15 let. Moža sem večkrat dobila na tem, da me vara, kar je sam tudi priznal. Vsa ta leta sem to nekako prenašala zavoljo otrok, pri zadnji aferi pa me je povsem sesulo. Razmišljam o ločitvi, a se hkrati počutim krivo, da bom [...]

Sočutje in empatija

Sočutje in empatija sta si sorodna, čeprav različna procesa in je včasih težko potegniti ločnico med njima. Oba izhajata iz sposobnosti, da čutimo, kaj čuti, misli ali doživlja drugi. Razlika pa je v naši drži. Iz psihološkega vidika sočutje čutimo takrat, ko smo čustveno prizadeti ob bolečini nekoga drugega, katera [...]

STIK Z NOTRANJIM OTROKOM preko praktične vaje

Dokler otroku v nas ni dovoljeno, da bi se zavedel, kaj se mu je zgodilo, del njegovega čustvenega življenja ostaja zamrznjen. Alice Miller   Otroci se na svet rodijo kot bitja popolne ljubezni. Njihovo povsem naravno stanje je, da izžarevajo nedolžno, pristno ljubezen. Ne samo, da je v njihovo jedro [...]

Odpuščanje je odločitev srca

Vsem nam se v življenju dogajajo krivice. Nekatere so manjše in jih hitro pozabimo, druge pa so lahko velike in nam ostanejo v spominu celo življenje. Pot odpuščanje je lahko dolga in naporna. Prebudi veliko žalosti in bolečine, razrešiti je potrebno potlačeno jezo in zamero, pa vendar je to ena [...]

Travmatična izkušnja pri otrocih

INTERVJU ZA SPLETNI PORTAL BIBALEZE.SI, NA TEMO SUROVEGA RAVNANJA Z OTROKI V ČASU VARSTVA Kako lahko starši pomagajo majhnemu otroku, ki je doživel težko, travmatično izkušnjo? Kadar otroci doživljajo intenziven strah, občutek nemoči in popolne groze, takrat doživijo travmo. Popolnoma se jim poruši občutek za varnost in prav nobenega nadzora [...]

Otrokova čustva: strah

INTERVJU ZA SPLETNI PORTAL BIBALEZE.SI, 5. del Česa vse je otroke strah in v katerem obdobju se začnejo bati?  Strah je temeljno čustvo in ga doživljamo vse življenje. Opozori nas na nevarnost, ki je lahko realna ali namišljena. Pomaga nam, da se zaščitimo pred grožnjo in zato lažje preživimo. Zelo [...]

Otrokova čustva: ljubosumje

INTERVJU ZA SPLETNI PORTAL BIBALEZE.SI, 4. del Kako lahko starejšega otroka pripravimo na prihod novega družinskega člana, da ne bo imel izpadov pretiranega ljubosumja? Prihod dojenčka vpliva na vse družinske člane, saj se družinska dinamika spremeni. Seveda si vsi starši želijo, da se bo njihov otrok novega družinskega člana razveselil, [...]

Otrokova čustva: jeza

INTERVJU ZA SPLETNI PORTAL BIBALEZE.SI, 3. del Zakaj je otrok najpogosteje jezen?  Otrok je jezen takrat, kadar je v stiski. Jeza je čustvo, ki je neprijetno in vznemiri tako otroke, kot odrasle. Doživljamo jo takrat, kadar se znajdemo v neugodnih okoliščinah, kadar imamo občutek, da so se prekršile naše osebne [...]

Otrokova čustva: žalost

INTERVJU ZA SPLETNI PORTAL BIBALEZE.SI, 2. del Vsi starši želijo preprečiti, da bi bil otrok kadarkoli žalosten. Toda, ali je to prav, da se otrok nikoli ne sooči z žalostjo? Starši otroke ne morejo zaščititi pred tem, da ne bi v življenju doživeli bolečih izkušenj. To je nemogoče. Doživljali bodo [...]

Otrokova čustva: sram

INTERVJU ZA SPLETNI PORTAL BIBALEZE.SI, 1. del Kaj čustvo sramu pri otrocih povzroča? Sram je čustvo, ki je povezano z našim jedrom. Močno vpliva na našo samopodobo, na to, kako doživljamo sebe. Verjetno je od vseh čustev najtežje prenašati prav sram, saj se takrat vrednotimo izrazito negativno. Kadar nas je [...]

Neprestana jeza

Čeprav je doživljanje jeze neprijetno, saj se pri tem največkrat dogaja, da nekdo prekorači naše osebne meje ali nam povzroči krivico, nas lahko jeza ščiti tudi pred globljo bolečino. Čustva, ki so pod jezo lahko zatiramo, zatiranje čustev pa vodi v slabo razumevanje sebe in drugih. Slednje se dogaja ženski, [...]

Sin preveč pije

Odvisnost od alkohola povzroči marsikatero težavo. Mama, katere sin pretirano pije, se je obrnila name po pomoč. VPRAŠANJE: Lepo pozdravljeni! Sem zelo zaskrbljena, saj opažam, da ima moj odrasli sin težave z alkoholom. Star je 26 let, živi še doma in je edinec. Za vikende pogosto pride domov pozno ponoči [...]

Selektivni mutizem: pot iz tišine

Kaj je selektivni mutizem? Selektivni mutizem je redka in kompleksna anksiozna motnja, kjer otroci zaradi hudih občutkov tesnobe ne zmorejo verbalne komunikacije v specifičnih socialnih situacijah. Ti otroci brez težav komunicirajo doma oz. v prostorih, ki so jim poznani, ter ob ljudeh, ob katerih se počutijo varno in sproščeno. Kadar [...]

Kako otrokom povedati za ločitev?

(kratek nasvet objavljen v reviji Jana) VPRAŠANJE: Lepo pozdravljeni. Končno sem se opogumila in vam pisala. Z možem sva pred ločitvijo. Najin odnos je že več let prazen in odločila sva se, da bo bolje, če živiva narazen. Imava dva otroka, stara 8 in 10 let. Zelo naju skrbi, kako [...]

Mož ponoči gleda pornografijo

(kratek nasvet objavljen v reviji Jana) Z možem imava težave v spolnosti. Že več mesecev nisva imela spolnih odnosov. Jaz si jih želim, on pa pravi, da nima časa in je utrujen. Njegovo zavračanje me zelo prizadene. Zmedena sem tudi zato, ker sem ga ponoči že večkrat zalotila, kako [...]

Privlačijo me nedosegljivi moški

(kratek nasvet objavljen v reviji Jana) VPRAŠANJE: Lepo pozdravljeni! Sem uspešna ženska, stara nekaj čez 30 let. Nič mi ne manjka, imam dobro službo, prijatelje in brez težav dobim moško pozornost. Za sabo imam polno nekih kratkih, neuspešnih zvez, najpogosteje pa se zapletam z moškimi, s katerimi že v naprej [...]

Najnovejši prispevki

Kategorije

Sočutje in empatija

Sočutje in empatija sta si sorodna, čeprav različna procesa in je včasih težko potegniti ločnico med njima. Oba izhajata iz sposobnosti, [...]

Otrokova čustva: jeza

INTERVJU ZA SPLETNI PORTAL BIBALEZE.SI, 3. del Zakaj je otrok najpogosteje jezen?  Otrok je jezen takrat, kadar je v stiski. Jeza [...]

Neprestana jeza

Čeprav je doživljanje jeze neprijetno, saj se pri tem največkrat dogaja, da nekdo prekorači naše osebne meje ali nam povzroči krivico, [...]

Sin preveč pije

Odvisnost od alkohola povzroči marsikatero težavo. Mama, katere sin pretirano pije, se je obrnila name po pomoč. VPRAŠANJE: Lepo pozdravljeni! Sem [...]