PARTNERSKA TERAPIJA 2018-04-25T07:08:47+00:00

PARTNERSKA TERAPIJA

V človekovi naravi je vtisnjena potreba po medsebojni bližini, sprejetosti in pripadnosti. Partnerski odnosi imajo še posebno moč. V njih si želimo biti ljubljeni in spoštovani prav taki, kot smo. Znotraj njih želimo rasti ter razvijati svoje pozitivne lastnosti, talente in sposobnosti, ki nas delajo tako enkratne in dragocene. Če so lahko odnosi na eni strani varen pristan, ki našemu življenju prinašajo dodano vrednost, so lahko po drugi tudi vir globoke bolečine.

Ni vseeno, kako kakovostne odnose živimo z bližnjimi, saj ti vplivajo na naše celotno psihofizično počutje. Kadar imamo občutek, da smo s partnerjem varno čustveno povezani, lahko iz odnosa črpamo moč. V takem odnosu lažje prosimo za podporo in tolažbo, kadar smo v stiski, to, kar prejmemo, pa tudi lažje nudimo in vračamo partnerju. Varna čustvena povezanost se ne zgodi kar sama po sebi, treba jo je negovati, vanjo vlagati trud in jo sproti soustvarjati.

PARTNERSKA TERAPIJA

V človekovi naravi je vtisnjena potreba po medsebojni bližini, sprejetosti in pripadnosti. Partnerski odnosi imajo še posebno moč. V njih si želimo biti ljubljeni in spoštovani prav taki, kot smo. Znotraj njih želimo rasti ter razvijati svoje pozitivne lastnosti, talente in sposobnosti, ki nas delajo tako enkratne in dragocene. Če so lahko odnosi na eni strani varen pristan, ki našemu življenju prinašajo dodano vrednost, so lahko po drugi tudi vir globoke bolečine.

Ni vseeno, kako kakovostne odnose živimo z bližnjimi, saj ti vplivajo na naše celotno psihofizično počutje. Kadar imamo občutek, da smo s partnerjem varno čustveno povezani, lahko iz odnosa črpamo moč. V takem odnosu lažje prosimo za podporo in tolažbo, kadar smo v stiski, to, kar prejmemo, pa tudi lažje nudimo in vračamo partnerju. Varna čustvena povezanost se ne zgodi kar sama po sebi, treba jo je negovati, vanjo vlagati trud in jo sproti soustvarjati.

Hiter tempo življenja, velike življenjske spremembe, težke preizkušnje, rutina, pomanjkanje medsebojnih dejanj pozornosti in pogovora lahko v partnerski odnos prinesejo oddaljenost in bolečino. Čustvena povezanost med dvema se izgublja, potrebe po sprejetosti in ljubljenosti pa ostajajo nezadovoljene. Tako nastajajo bolečinska jedra. Strah pred tem, da bi bila spet prizadeta, navadno le še okrepi negativne vedenjske vzorce, s katerimi pogosto ranita drug drugega.

Pari navadno poiščejo terapevtsko pomoč takrat, ko sami dlje časa ne zmorejo najti rešitev za težave v odnosu. Najpogostejši razlogi za to so:

Hiter tempo življenja, velike življenjske spremembe, težke preizkušnje, rutina, pomanjkanje medsebojnih dejanj pozornosti in pogovora lahko v partnerski odnos prinesejo oddaljenost in bolečino. Čustvena povezanost med dvema se izgublja, potrebe po sprejetosti in ljubljenosti pa ostajajo nezadovoljene. Tako nastajajo bolečinska jedra. Strah pred tem, da bi bila spet prizadeta, navadno le še okrepi negativne vedenjske vzorce, s katerimi pogosto ranita drug drugega.

Pari navadno poiščejo terapevtsko pomoč takrat, ko sami dlje časa ne zmorejo najti rešitev za težave v odnosu. Najpogostejši razlogi za to so:

  • čustvena odtujenost, nerazumevanje, težave v komunikaciji in pogosti prepiri;
  • doživljanje vseh oblik nasilja v odnosu;
  • različne oblike odvisnosti;
  • težave v spolnosti;
  • nezvestoba;
  • ljubosumje;
  • razmišljanje o ločitvi;
  • težko soočanje z življenjskimi spremembami (ob rojstvu otroka, izgubi službe …).
  • čustvena odtujenost, nerazumevanje, težave v komunikaciji in pogosti prepiri;
  • doživljanje vseh oblik nasilja v odnosu;
  • različne oblike odvisnosti;
  • težave v spolnosti;
  • nezvestoba;
  • ljubosumje;
  • razmišljanje o ločitvi;
  • težko soočanje z življenjskimi spremembami (ob rojstvu otroka, izgubi službe …).

Ob varni terapevtski podpori se učijo prepoznavati čustveno dinamiko, ki poganja njihov spor, jo ustaviti in najti novo, bolj funkcionalno pot razreševanja stiske. Ob tem krepijo medsebojno varnost in ranljivost ter se tako povežejo še globlje. Spregovorijo o svojih bolečinah, željah, potrebah in pričakovanjih, hkrati pa ostajajo odprti in odzivni za čustveno doživljanje njihovega/njihove partnerja/-ke, ki prav tako čustvuje na svoj edinstven način. Bolj kot poznamo sebe, svoje razmišljanje, vedenje in čustvovanje ter smo za svoje doživljanje pripravljeni prevzeti odgovornost, bolj se nam krepi svoboda pri tem, kako ustvarjamo svoj partnerski odnos. Čeprav spremembe zahtevajo svoj čas in pripravljenost za delo, prehojena pot pa je velikokrat ovinkasta in razgibana, se je za iskren in zaupanja vreden partnerski odnos vredno potruditi.

Ob varni terapevtski podpori se učijo prepoznavati čustveno dinamiko, ki poganja njihov spor, jo ustaviti in najti novo, bolj funkcionalno pot razreševanja stiske. Ob tem krepijo medsebojno varnost in ranljivost ter se tako povežejo še globlje. Spregovorijo o svojih bolečinah, željah, potrebah in pričakovanjih, hkrati pa ostajajo odprti in odzivni za čustveno doživljanje njihovega/njihove partnerja/-ke, ki prav tako čustvuje na svoj edinstven način. Bolj kot poznamo sebe, svoje razmišljanje, vedenje in čustvovanje ter smo za svoje doživljanje pripravljeni prevzeti odgovornost, bolj se nam krepi svoboda pri tem, kako ustvarjamo svoj partnerski odnos. Čeprav spremembe zahtevajo svoj čas in pripravljenost za delo, prehojena pot pa je velikokrat ovinkasta in razgibana, se je za iskren in zaupanja vreden partnerski odnos vredno potruditi.

PRIJAVA NA TERAPIJO