5 načel, kako ohraniti dobre odnose po ločitvi (gostovanje v oddaji Klepet ob kavi)
Čustvena nezvestoba na socialnih omrežjih
Čustveno varanje se pojavi takrat, kadar oseba prične razvijati globoko intimno prijateljstvo z osebo nasprotnega spola, ki ni njegov/njen partner. Odnos na začetku lahko izgleda zelo nedolžno, lahkotno in se nihče od njiju v resnici niti ne zaveda, kam ju bo tako prijateljstvo pripeljalo. S tem, ko se poglablja medsebojna čustvena navezanost, se pričnejo tudi težave v partnerstvu. Oseba, ki čustveno vara, vedno manj energije posveča svojemu partnerskemu odnosu, vedno več pa jo vlaga v prijateljstvo. S prijateljem prične deliti svoje notranje doživljanje, čustva, hrepenenja, [...]
Kratek nasvet: “Bila sem prevarana. Kako naj prevaro izbrišem iz spomina?”
VPRAŠANJE: Pozdravljeni. V situaciji, v kateri sem se znašla, sem prečesala vse spletne strani, ki bi mi ponudile 'prave' odgovore ... Bila sem prevarana. Sicer sva s partnerjem par kratek čas, vendar se varanje vleče že od začetka najine zveze. Izvedela sem po naključju, ko sem videla fantov pogovor z drugo žensko. Seveda sem jo kontaktirala in se z njo pogovarjala več kot eno uro. V tem času je tudi partner prišel domov, ker je izvedel za najin kontakt. Lagal je obema. Naj omenim, da s [...]
Postaršeni otroci so vajeni bremen
Postaršeni otroci so tisti otroci, ki so se prek mnogih izkušenj v otroštvu naučili prevzemati pretirano odgovornost za druge ljudi. Navadno povedo, da se je od njih po tiho ali naglas pričakovalo, da v družini prevzamejo določene vloge, naloge in odgovornosti, za katere so globoko v sebi čutili, da so pretežke in jih razvojno presegajo. Otroci za zdrav razvoj ob sebi potrebujejo starše, ki jim nudijo varnost, stabilnost ter se na njihove potrebe in čustva ustrezno odzivajo. Vloge v takih družinah so jasno opredeljene, meje pa [...]
Otroci sredi bojnega polja ločitve
Ločitev je ena izmed najtežjih izkušenj v življenju, tako za odrasle kot otroke. Gre za izredno stresno in dolgotrajno obdobje, ki je polno intenzivnih čustev, sprememb in izzivov. Globoko poseže v posameznikovo notranjost, spremeni tok življenja in se za vedno vtisne v spomin. Ljudje, ki so ločitev doživeli, pogosto povedo, da gre za neznosno bolečino, ki je ne moreš razumeti, dokler je ne doživiš. Ločitev globoko rani, zato jo nekateri doživijo tudi kot travmatično. Ker povzroči popolno izgubo varnosti znotraj partnerskega odnosa pravimo, da gre za [...]
Čustveno doživljanje v procesu soočanja z ločitvijo
Odnosi: vir varnosti ali bolečine V človekovi naravi je vtisnjena potreba po medsebojni bližini, sprejetosti in pripadnosti. Partnerski odnosi imajo še posebno moč. V njih si želimo biti ljubljeni in spoštovani prav taki, kot smo. Znotraj njih želimo rasti ter razvijati svoje pozitivne lastnosti, talente in sposobnosti, ki nas delajo tako enkratne in dragocene. Če so lahko odnosi na eni strani varen pristan, ki našemu življenju prinašajo dodano vrednost, so lahko po drugi tudi vir globoke bolečine, žalosti, osamljenosti in razvrednotenosti. Vse večji in pogostejši [...]
Otrokova čustva: strah
INTERVJU ZA SPLETNI PORTAL BIBALEZE.SI, 3. del Česa vse je otroke strah in v katerem obdobju se začnejo bati? Strah je temeljno čustvo in ga doživljamo vse življenje. Opozori nas na nevarnost, ki je lahko realna ali namišljena. Pomaga nam, da se zaščitimo pred grožnjo in zato lažje preživimo. Zelo je povezan z našimi možgani. Sredi njih se nahaja kot mandelj velika amigdala, ki neverjetno hitro, še preden pride opozorilo v našo zavest, že zazna nevarne dražljaje iz okolja in sproži alarm v našem telesu. [...]
Pomanjkanje poželenja
(kratek nasvet objavljen v reviji Jana) Lepo pozdravljeni! Z možem sva skupaj že 17 let in imava dva šoloobvezna otroka. V zakonu sva imela vzpone in padce. Na to sem se nekako navadila in sprejela, da tako pač je. Zadnja leta pa opažam, da se med seboj pogovarjava le še osnovne stvari, največkrat povezane z otroci. Rada ga imam, vendar do njega ne čutim več take privlačnosti in poželenja. Pomanjkanje bližine se še najbolj kaže v spolnosti, ko meni ni do tega in mu ugodim [...]
