<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Blog Archives - Alenka Lanz</title>
	<atom:link href="https://alenkalanz.si/category/blog-sl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alenkalanz.si/category/blog-sl/</link>
	<description>Zakonska in družinska terapevtka</description>
	<lastBuildDate>Mon, 11 Oct 2021 09:03:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>sl-SI</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.3</generator>
	<item>
		<title>Kratka zgodba: Piratska ladja</title>
		<link>https://alenkalanz.si/2020/10/07/kratka-zgodba-piratska-ladja/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kratka-zgodba-piratska-ladja</link>
					<comments>https://alenkalanz.si/2020/10/07/kratka-zgodba-piratska-ladja/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alenka Lanz]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Oct 2020 11:29:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[ljubezen]]></category>
		<category><![CDATA[otroci]]></category>
		<category><![CDATA[piratska ladja]]></category>
		<category><![CDATA[srce]]></category>
		<category><![CDATA[terapija za otroke]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alenkalanz.si/?p=1051</guid>

					<description><![CDATA[<p>"Jaz imam ljubezen v srcu. Kaj pa ti?" ga vprašam. "Nič," odgovori iskreno in hitro, kot to otroci znajo. "Kako nič?" "No, imam piratsko ladjo v srcu," se navihano zasmeji in jaz z njim. Kot bi pred saboj gledala malega, pogumnega pirata. Noro! 🧑‍🐳 Si želim, da bi vsi otroci tega sveta vedeli, kako lepa  [...]</p>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2020/10/07/kratka-zgodba-piratska-ladja/">Kratka zgodba: Piratska ladja</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q">
<div dir="auto">&#8220;Jaz imam ljubezen v srcu. Kaj pa ti?&#8221; ga vprašam.</div>
<div dir="auto">&#8220;Nič,&#8221; odgovori iskreno in hitro, kot to otroci znajo.</div>
<div dir="auto">&#8220;Kako nič?&#8221;</div>
<div dir="auto">&#8220;No, imam piratsko ladjo v srcu,&#8221; se navihano zasmeji in jaz z njim.</div>
<div dir="auto"></div>
<div dir="auto">Kot bi pred saboj gledala malega, pogumnega pirata. Noro! <span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9d1.png" alt="🧑" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />&#x200d;<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f433.png" alt="🐳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img decoding="async" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/tfc/1/16/1f32c.png" alt="&#x1f32c;" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img decoding="async" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/tbc/1/16/1f30a.png" alt="&#x1f30a;" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img decoding="async" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/t7c/1/16/26f5.png" alt="&#x26f5;" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img decoding="async" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/t87/1/16/2693.png" alt="&#x2693;" width="16" height="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img decoding="async" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/t49/1/16/1f3f4_200d_2620.png" alt="&#x1f3f4;&#x200d;&#x2620;" width="16" height="16" /></span></div>
<div dir="auto"></div>
</div>
<div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q">
<div dir="auto">Si želim, da bi vsi otroci tega sveta vedeli, kako lepa srca imajo. <img decoding="async" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/te0/1/16/1f31f.png" alt="&#x1f31f;" width="16" height="16" /><img decoding="async" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/t15/1/16/1f49b.png" alt="&#x1f49b;" width="16" height="16" /><img decoding="async" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/te0/1/16/1f31f.png" alt="&#x1f31f;" width="16" height="16" /></div>
</div>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2020/10/07/kratka-zgodba-piratska-ladja/">Kratka zgodba: Piratska ladja</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://alenkalanz.si/2020/10/07/kratka-zgodba-piratska-ladja/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kratka zgodba:&#8221;Odlično si to naredil&#8221;</title>
		<link>https://alenkalanz.si/2020/03/13/kratka-zgodbaodlicno-si-to-naredil/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kratka-zgodbaodlicno-si-to-naredil</link>
					<comments>https://alenkalanz.si/2020/03/13/kratka-zgodbaodlicno-si-to-naredil/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alenka Lanz]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2020 15:06:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[čustva]]></category>
		<category><![CDATA[moški]]></category>
		<category><![CDATA[poljub]]></category>
		<category><![CDATA[ženska]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alenkalanz.si/?p=963</guid>

					<description><![CDATA[<p>Grem po cesti. Pred mano se srečata moški in ženska. On v delovnih oblačilih, dišal je po nekem gradbenem materialu. Pride do nje, jo poljubi... za dlje časa 😍💥 Ona čisto stopljena, se nasmehne:" Oooo, odlično si to naredil". Na razdaljo se čuti, koliko ji to pomeni. On ves zadovoljen, nekaj je naredil dobro. 😍 Nauk zgodbe: moški,  [...]</p>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2020/03/13/kratka-zgodbaodlicno-si-to-naredil/">Kratka zgodba:&#8221;Odlično si to naredil&#8221;</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Grem po cesti. Pred mano se srečata moški in ženska. On v delovnih oblačilih, dišal je po nekem gradbenem materialu. Pride do nje, jo poljubi&#8230; za dlje časa <span class="_5mfr"><span class="_6qdm"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f60d.png" alt="😍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></span><span class="_5mfr"><span class="_6qdm"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a5.png" alt="💥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></span> Ona čisto stopljena, se nasmehne:&#8221; Oooo, odlično si to naredil&#8221;. Na razdaljo se čuti, koliko ji to pomeni. On ves zadovoljen, nekaj je naredil dobro. <span class="_5mfr"><span class="_6qdm"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f60d.png" alt="😍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></span></p>
<p>Nauk zgodbe: moški, poljubljajte svoje ženske, ženske, pohvalite jih. Vedno, pogosto. Jim veliko pomeni.<span class="_5mfr"><span class="_6qdm"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></span></p>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2020/03/13/kratka-zgodbaodlicno-si-to-naredil/">Kratka zgodba:&#8221;Odlično si to naredil&#8221;</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://alenkalanz.si/2020/03/13/kratka-zgodbaodlicno-si-to-naredil/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Strah pred pustnimi maskami izvira iz otroštva</title>
		<link>https://alenkalanz.si/2020/02/27/strah-pred-pustnimi-maskami-izvira-iz-otrostva/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=strah-pred-pustnimi-maskami-izvira-iz-otrostva</link>
					<comments>https://alenkalanz.si/2020/02/27/strah-pred-pustnimi-maskami-izvira-iz-otrostva/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alenka Lanz]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Feb 2020 08:26:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[amigdala]]></category>
		<category><![CDATA[čustva]]></category>
		<category><![CDATA[maske]]></category>
		<category><![CDATA[možgani]]></category>
		<category><![CDATA[otrok]]></category>
		<category><![CDATA[pust]]></category>
		<category><![CDATA[strah]]></category>
		<category><![CDATA[varnost]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alenkalanz.si/?p=945</guid>

					<description><![CDATA[<p>Te dni, ko se pripravljajo pustne maske in zadiši po krofih, mi je prijateljica pripovedovala o svoji izkušnji iz otroštva. Bila je stara 6 let in s starši so odšli na pustni karneval na Ptuj. Bil je prijeten dan in polno zanimivih mask in kurentov. Ti so razkazovali svoje ovčje kože, zvonili z zvonci in  [...]</p>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2020/02/27/strah-pred-pustnimi-maskami-izvira-iz-otrostva/">Strah pred pustnimi maskami izvira iz otroštva</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
<div>
<p>Te dni, ko se pripravljajo pustne maske in zadiši po krofih, mi je prijateljica pripovedovala o svoji izkušnji iz otroštva. Bila je stara 6 let in s starši so odšli na pustni karneval na Ptuj.</p>
</div>
</div>
</div>
<div>
<div id="m_-1682066487350784606gmail-article_content">
<p>Bil je prijeten dan in polno zanimivih mask in kurentov. Ti so razkazovali svoje ovčje kože, zvonili z zvonci in imeli na glavi rogove, okrašene s pisanimi trakovi, iz ust pa so jim moleli dolgi jeziki. Ker je bila majhna, so kurenti delovali še toliko večji. Vse je bilo v redu, dokler jo ni neki kurent pograbil, dvignil in odnesel s seboj, daleč stran od staršev.</p>
<p>Kar na enkrat se je ta mala deklica znašla v smrtnem strahu, obdana z velikimi in glasnimi kurenti. V joku je kričala, naj jo izpusti, kar se ni zgodilo. Šele po nekem času, ki se je njej vlekel kot cela večnost, jo je kurent postavil na tla.</p>
<p>Popolnoma pretresena in v solzah je gledala naokoli, kje so njeni starši. Ker jo je odnesel tako daleč, jih ni videla, kar je v njej prebudilo še dodatno paniko in strah, da se je izgubila. Neki gospod poleg nje, ki je ob sebi imel svojega sina, je fantku dejal: <em>»Vidiš, kurenti odnesejo samo tiste otroke, ki so poredni.«</em></p>
<p>Otroci doživljajo strah drugače kot mi odrasli. Ker so majhni in še nimajo veliko življenjskih izkušenj, jih lahko tudi dogodki, ki se nam ne zdijo nič posebnega, globoko prestrašijo. Čeprav kurent verjetno ni niti pomislil, da bo s svojo željo po zabavi tako hudo prestrašil majhnega otroka, je ta dogodek njej ostal v globokem spominu.</p>
<p>Mogoče se nekaterim odraslim lahko zdi, da je bil njen strah pretiran, toda zanjo je bil povsem realen in situacija močno ogrožujoča. Prav zaradi izgube nadzora, ločenosti od staršev, hude panike in nemoči so se ta občutja vtisnila globoko v njeno telo. Telo pa si vedno vse zapomni. V njem se hranijo vsi spomini, vsa občutja, misli in prepričanja, pa tudi travme, globoka ranjenost in strahovi.</p>
<p>Strah je temeljno čustvo in ga doživljamo vse življenje. Opozori nas na nevarnost, ki je lahko realna ali namišljena. Pomaga nam, da se zaščitimo pred grožnjo in zato lažje preživimo. Zelo je povezan z našimi možgani. Sredi njih se nahaja kot mandelj velika amigdala, ki neverjetno hitro, še preden pride opozorilo v našo zavest, zazna nevarne dražljaje iz okolja in sproži alarm v našem telesu.</p>
<p>Na nevarnost se telo prilagodi prek avtonomnega živčnega sistema. Poveča se izločanje stresnih hormonov in krvni pritisk, mišice se napnejo in možgani postanejo zelo dejavni. Prav tako se poveča dotok krvi v roke in noge v primeru, če bi moralo telo bežati ali se boriti. Poglobi se naše dihanje in bitje srca, medtem ko se dotok krvi v organe, povezane s prebavo, zmanjša. Vsa kri v telesu odteka v tiste dele telesa, ki lahko osebi pomagajo, da se zaščiti. To pomeni, da je celotno telo alarmirano in takrat se na grožnjo odziva na tri načine: z begom, bojem ali zamrznitvijo.</p>
<p>Kadar telo čuti, da se lahko bori ali zbeži, usmeri vso svojo energijo v lastno zaščito. Kadar pa oseba presodi, da za to nima dovolj močni, telo uporabi tretji avtomatični odziv; otrpne, zamrzne, in v nekaterih zelo hudih primerih celo doživi stanje nezavesti. Amigdala, ki telesu nezavedno sporoča, kdaj je v nevarnosti, se lahko prebudi v povsem nedolžnih okoliščinah. Šele ko veliki možgani ocenijo, da nevarnost ni ogrožujoča, se sprostimo.</p>
<p>Šele ko začutimo, kako grozno je majhnim otrokom, ko so sami izpostavljeni tako hudemu strahu, nemoči in popolni izgubi nadzora, lahko razumemo, zakaj se jim ti dogodki vtisnejo tako globoko v spomin. Puščajo posledice, saj si telo v stanju strahu zelo dobro zapomni vse dražljaje, ki ga takrat obdajajo in jih zaznava prek petih čutil: vonja, zvoka, tipa, okusa in vida. Vtisnejo se kot spomin oz. opozorilo telesu, da naslednjič lažje prepozna nevarnost.</p>
<p>Tako lahko leta ali desetletja kasneje podobni dražljaji v telesu sprožijo tako globok občutek ogroženosti in nevarnosti. Ti dražljaji so sprožilci spomina. Prijateljico tako še sedaj, po toliko letih, ob pogledu na kurente zmrazi, preplavi jo nelagoden občutek, strah ob zvoku zvoncev in odpor.</p>
<p>Ni edina, ki nosi neprijetne spomine, povezane s pustnimi maskami, parkeljni, klovni in drugimi bitji. Prav tako je veliko otrok, ki ima na pustne maske lepe spomine, in le veseli smo lahko, da je tako. S pustnimi tradicijami ni nič narobe, so del naše kulturne dediščine in vsi otroci si zaslužijo, da jo spoznavajo na prijeten in varen način.</p>
<p>Kadar vidimo, da se nas otroci bojijo, ne silimo vanje, ampak poskrbimo, da se bodo ob nas počutili prijetno. Če še vedno jasno vidimo, da njihov strah ne popusti, tega ne vzamemo osebno, še manj dokazujemo nasprotno, ampak se spoštljivo in prijazno umaknemo.</p>
<p>Čustvo strahu je tako za nas kot za naše otroke sestavni del življenja. Če ga ne obvladamo, bo strah obvladal nas, če pa opozoril telesa ne upoštevamo takrat, ko je to resnično potrebno, smo lahko v veliki nevarnosti. Pomembno je, da otroke naučimo, kako se učinkovito soočati s strahovi, toda ti se pri otrocih razblinijo šele takrat, kadar se počutijo varno in čustveno povezano s svojimi starši in drugimi pomembnimi osebami. Povezanost vedno ustvarja občutek varnosti.</p>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Članek je bil objavljen na portalu Metropolitan Slovenija, februar 2020</p>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2020/02/27/strah-pred-pustnimi-maskami-izvira-iz-otrostva/">Strah pred pustnimi maskami izvira iz otroštva</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://alenkalanz.si/2020/02/27/strah-pred-pustnimi-maskami-izvira-iz-otrostva/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kaj mi pomeni moja ženskost?</title>
		<link>https://alenkalanz.si/2019/11/08/kaj-mi-pomeni-moja-zenskost/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kaj-mi-pomeni-moja-zenskost</link>
					<comments>https://alenkalanz.si/2019/11/08/kaj-mi-pomeni-moja-zenskost/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alenka Lanz]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Nov 2019 08:50:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[ženskost]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alenkalanz.si/?p=858</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ob pričetku srečevanja skupine za ženske, sem podelila to misel.</p>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2019/11/08/kaj-mi-pomeni-moja-zenskost/">Kaj mi pomeni moja ženskost?</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ob pričetku srečevanja skupine za ženske, sem podelila to misel.</p>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2019/11/08/kaj-mi-pomeni-moja-zenskost/">Kaj mi pomeni moja ženskost?</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://alenkalanz.si/2019/11/08/kaj-mi-pomeni-moja-zenskost/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Namaste, Nepal!</title>
		<link>https://alenkalanz.si/2019/06/10/namaste-nepal/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=namaste-nepal</link>
					<comments>https://alenkalanz.si/2019/06/10/namaste-nepal/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alenka Lanz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Jun 2019 07:42:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alenkalanz.si/?p=737</guid>

					<description><![CDATA[<p>Namaste  je pozdrav, ki ga boste slišali povsod po Nepalu. V sanskrtskem jeziku je pozdrav vsemu božanskemu, ki je v nas. Ko potuješ po tej čudoviti deželi in si obdan z zasneženimi, mogočnimi osem in sedemtisočaki se zdi, kot da se je božansko znotraj tebe povezalo z vsem božanskim, ki te obdaja. Prav nič nenavadnega  [...]</p>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2019/06/10/namaste-nepal/">Namaste, Nepal!</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>Namaste  je pozdrav, ki ga boste slišali povsod po Nepalu. V sanskrtskem jeziku je pozdrav vsemu božanskemu, ki je v nas. Ko potuješ po tej čudoviti deželi in si obdan z zasneženimi, mogočnimi osem in sedemtisočaki se zdi, kot da se je božansko znotraj tebe povezalo z vsem božanskim, ki te obdaja. Prav nič nenavadnega ni, da bi se človek zato vračal nazaj v Nepal celo življenje. Enostavno te osvoji.</strong></em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sedim v starem avtobusu in gledam skozi okno. Tako je biti ujet v prometnem zamašku sredi glavnega mesta Kathmanduja, razmišljam, ko se že debelo uro ne premaknemo nikamor. Skupaj z drugimi avtomobili, tovornjaki in motoristi se drenjamo za vsak prosti meter. Smog se zadušljivo širi naokoli in s krpo si pokrivam usta, da bi vdihnila čim manj  te nepalske prometne realnosti. Pomirja me misel, da bomo v dobrih desetih urah vožnje čez to gorato deželo le prispeli v majhno vasico Bhulebule, odskočno desko za treking pod Anapurno. Ko se odpre pogled na prve zasnežene vrhove, lahko zaslutim vse lepote, ki naju čakajo skupaj z mojo mamo, prav tako navdušeno popotnico. Najino tri tedensko avanturo bova začeli z desetdnevnim trekingom pod Anapurno.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Dan, ko se je zatresel Nepal</strong></p>
<p>Z nama je tudi vodnik Suzan, mlad in prijazno zadržan fant, kateremu je močan potres pred dvema letoma do tal porušil družinski dom. Kaže nama svoje globoke brazgotine po telesu, ki jih je dobil, ko se je prebijal iz porušujoče se hiše. Vse, kar so imeli, so izgubili v trenutku. Suzan je k sreči preživel, prav tako kot vsi njegovi domači. Potres in njegovi popotresni sunki pa so bili usodni za več kot 9000 Nepalcev in le redke prizadete stavbe še spominjajo na temne dni, ki so jih doživeli.</p>
<p>V dneh, ki so sledili, se mi je vedno znova potrdilo, da domačini ne potrebujejo miloščine. So zelo skromni, ponosni in dostojanstveni ljudje. Potrebujejo pa delo in zanj dostojno plačilo. Mogoče se mi je prav zato tu še najbolj zdelo, da bova s svojo potjo in potrošenim denarjem naredili nekaj res koristnega.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Iz tropov proti visokogorju</strong></p>
<p>V vasico Bhulebule prispemo, ko je zunaj že trda tema. Poiščemo prenočišče, si naročimo čaj in krožnik riža z zelenjavo, malo poklepetamo z ostalimi popotniki ter se odpravimo spat. Utrujeno, hvaležno in polno pričakovanj me zaziblje v spanje. Naslednji dan si po zajtrku oprtamo nahrbtnike in na nadmorski višini 400 metrov pričnemo naš treking. Hodimo po široki makadamski cesti in vsake toliko naletimo na cestne zapore, ki jih postavijo otroci. Z bambusovimi palicami, vrvmi in svojimi telesi preprečujejo, da bi jih obšli brez majhnega daru. Damo jim nekaj rupij, otroci pa nas v zameno blagoslovijo z majhnimi cvetovi ter nas zadovoljno spustijo naprej.</p>
<p>Pot se oža in dviga čez zelene riževe terase. Prvih nekaj dni hodimo čez pravi tropski del Nepala. Navdušena sem nad tem, koliko je slapov in potokov, ki se zlivajo v turkizno modro reko Marsiandi, katero večkrat prečimo preko visečih mostov. Reka si silovito vdira pot po dolini navzdol. Četudi se pot včasih dvigne visoko nad njo, jo ves čas slišimo, kako buči. Prav zaradi velikih količin vode, ki pritekajo izpod gora, je rastje bujno. Hodimo mimo bananovce, cvetočih božičnih zvezd, ki so velike kot drevesa, ter rumeno rdečih rož. Njihove cvetove domačini naberejo, spnejo v  venčke ter z njimi okrasijo domači oltar ali prodajo na tržnici. Četudi nas pot vodi čez strme, v kamen vklesane stopnice, me noge nesejo kot še nikoli in prav uživam v vročini. V daljavi nas pozdravi prvi osemtisočak, Manaslu, ki je tudi kraj zadnjega počitka legendarnega alpinista Nejca Zaplotnika. Nekaj otožnega me prevzame, ko gledam proti tej mogočni gori. V mislih se ponižno priklonim vsem slovenskim alpinistom, ki so življenje pustili v Himalaji.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Kako težko je delo nosačev!</strong></p>
<p>Na trekingu pod Anapurno je dobro poskrbljeno za vse, zato se lahko v majhnih restavracijah ob poti okrepčamo in konec dneva brez težav najdemo čisto, preprosto in poceni prenočišče. Kamorkoli pridemo, nas domačini sprejmejo z nasmehom na obrazu. Na poti stkeva prijateljstva med popotniki, vodniki in nosači. Če so vodniki kar dobro plačani za svoje delo, so nosači zgodba zase. Po več ur na dan nosijo 30 ali več kilogramske tovore in ko od prejetega denarja konec dneva odštejejo še strošek hrane in prenočišča, jim ostane borih 10 evrov dnevnega zaslužka. Eden od nosačev nama pripoveduje o svojem prvem trekingu pod Anapurno. Star je bil 13 let, ko sta ga najela dva Evropejca, za katera je nosil 30 kilogramski nahrbtnik. S solzami v očeh se spominja, kako je celih 10 dni na poti samo jokal. Mislil je, da bo pod vso to težo kar umrl. Kako trdo delo opravljajo nosači se zavem, ko poskušam dvigniti zelen potovalni kovček na koleščkih, ki ga nosi eden izmed mož. Čeprav napnem vse sile, ga dvignem komaj za nekaj centimetrov. Nosači tovor povežejo z vrvmi ter si ga oprtajo tako, da pride del vrvi čez njihovo čelo. Moji mami si kovček celo uspe oprtati tako, kot to počnejo nosači in občutek ima, da ji bo od pritiska razneslo glavo. Pohvaliva njihovo moč in vzdržljivost, ki je resnično neverjetna. V njihovih očeh vidiva ponos in zadovoljstvo, pa tudi globoko bolečino, ko se pogovarjamo o tem, kako premalo so plačani za svoje požrtvovalno delo. Nekateri izmed njih so obuti v slabe superge ali celo natikače ter oblečeni v tanke trenirke. Vsaj nekaj malega denarja, ki ga bodo zaslužili na poti, bodo lahko prinesli domov svojim družinam. Njihova bolečina se me dotakne in le upam lahko, da ne bodo preveč trpeli, ko bodo prečili prelaz Thorang La, kamor smo namenjeni.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Preteklost, ujeta v malih nepalskih vasicah</strong></p>
<p>Bolj ko se dvigamo po dolini navzgor, bolj se nam odpirajo pogledi na mogočne vrhove Anapurne. Tropski gozd je že za nami in vedno več je iglavcev ter nizkega, rdeče-rjavega rastja, ki se nastavlja močnemu soncu. Tako omamno diši po jeseni in prav čutim, kako me vleče naprej, tja gor, višje. Hinduistične templje zamenjajo budistične zastavice, v kamen vklesane molitve in barvite molilne zastavice, ki plapolajo v vetru. Hodimo čez male vasice, zgrajene iz kamenja tako, da lahko kljubujejo močnemu vetru in slabemu vremenu. Zdi se, kot da se niso spremenile že stoletja. Izven vasi se pasejo jaki. Ti mogočni, mrazu in nadmorski višini dobro prilagojeni voli so značilni za Himalajo in osrednjo Azijo. Domačini si z njimi pomagajo pri tovorjenju, iz njih pa pridobivajo tudi volno, mleko in meso, ki ga narezanega na majhne koščke sušijo na soncu za ozimnico. Tudi njegovi iztrebki so dobri za kurjavo. Višje kot smo, bolj se odpirajo veličastni pogledi na mogočne, več kot 7000 metrov visoke vrhove Anapurne. Le 8091 metrov visok vrh Anapurne l. se skriva za drugimi vrhovi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Jablane na višini Triglava</strong></p>
<p>Sedmi dan se ustavimo v vasici Manang na višini 3500 metrov in si vzamemo dan počitka. Telo potrebuje nekaj časa, da se prilagodi na višino. Dan izkoristiva za obisk okoliškega hriba, ki ponuja veličasten pogled na široko in vedno bolj peščeno dolino, turkizno jezero in vrhove Anapurne. Molilne zastavice plapolajo v vetru in odnašajo molitve, napisane na njih. Preostanek dneva izkoristiva za obisk slaščičaren v Manangu. Nekaj sto metrov nižje smo prečili velike nasade jablan, ki so rastle na višini našega Triglava. Prav zato lahko v tej mali vasici ponudijo jabolčni sok ter jabolčne pite, ki nama dajo energijo za prihajajoče dni.</p>
<p>Dan počitka hitro mine in že naslednje jutro se  odpravimo na pot. Počasi se vzpenjamo po pobočju in nadmorska višina 4000 metrov se že pozna. Hoja postaja počasnejša in dihanje globlje. Nekaj pomirjujočega nežno objema mojo dušo in vedno lažje se prepuščam vsemu, kar me obdaja. Višje kot sem, bolje se počutim. Globoko v mojem telesu se prebuja moč, ki je spala nekje globoko v meni in se je tu zgoraj prebudila. Vpijam vsak trenutek, vsak korak posebej. Ne morem se nagledati narave, ki me obdaja. Neskončna hvaležnost in ljubezen prežema moje srce in zdi se mi, da me je celo moje življenje vodilo točno sem, v ta trenutek. Ljubim, zaupam in se predajam globlje.</p>
<p>Na poti se ustavimo v prisrčni postojanki na poti. Do naše mize prihiti živahna francozinja, ženska srednjih let, in nam ponudi hišno specialiteto: marelični sok ter limonine mufine. Najprej sva z mamo malo v šoku, saj nisva pričakovali, da bi tuja ženska vodila svoj gostišče tako visoko. Pripoveduje nama, kako je odšla na treking pod Anapurno in se zaljubila v te kraje tako močno, da je obesila na klin svoje, do takrat zelo stresno življenje, ter prišla živet sem gor, med te gore. Od pomladi do jeseni tako umirjeno peče dobrote za pohodnike, zimo pa preživi v nižjem Manangu, kjer mraz ni tako hud. Prav občudujem jo! Ni lepšega, kot da pogumno slediš svojim sanjam, kamorkoli te že vodijo.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Naprej, gor, višje!</strong></p>
<p>Dva dneva hoda čez idilični košček Himalaje nas pripelje do najvišjega počivališča na poti, Thorung High View Campa, na višini 4850 metrov. Zaradi višine me boli glava. Najin vodnik Suzan nama priporoči, naj pojeva česnovo juho za boljše počutje. Res je odlična in hitro se počutim bolje. Čeprav smo tako visoko, je tu veliko pohodnikov, vodnikov in nosačev in na prvi pogled prav vsi brez večjih težav prenašamo višino.</p>
<p>Preden se skrije sonce in postane mraz, se povzpneva na okoliški hribček za aklimatizacijo. Ko pade tema in mraz pokaže vse zobe, se nagnetemo v jedilnici in prijetno se zaklepetam z šerpo, ki je že večkrat kot vodnik osvojil Mount Everest. Nekaj tako mirnega, spokojnega in ljubeznivega izžareva s svojo prisotnostjo, da je resnično prijetno klepetati z njim. Ko mu povem, da prihajam iz Slovenije, prične obujati spomine na odpravo s slovensko ekipo, skoraj dve desetletji nazaj. »Prijetni ljudje«, se spominja,« le alkohol so po malem pili vsakič, ko so bili premraženi, bolani ali veseli.«</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Vzpon na Thorong La, 5416 m</strong></p>
<p>Če sem prejšnje noči težko zaspala in zaradi višine sanjala nore sanje, to noč ne zatisnem očesa. Težko je spati na tej višini. Na sebi imam vsa oblačila, zavita sem v spalno vrečo in pokrita z odejami, pa me vseeno mraz globoko grize v kosti. Kar težko pričakam zgodnji jutranji odhod. Na hitro spijemo topel čaj in pojemo kuhano jajce. Zunaj je trda tema in ko pogledam navzgor, se mi odpre pogled na veličastno zvezdnato nebo. Zaželim si, da bi od nekje priletel zvezdni utrinek…in naslednji trenutek ga že vidim, kako sunkovito osvetli nebo. Zaželim si nekaj lepega, nato pa si hitro namestim naglavno svetilko in odpravimo se na pot.</p>
<p>Dan, ki je pred nami, je nekaj posebnega in v mrzlem zraku se čuti prijetno vznemirjenje. Prečili bomo najvišjo točko na poti, 5416 metrov visok prelaz Thorong La. Pot je dolga in šele ko se prikaže sonce, postane topleje in hoja lažja. Premikamo se počasi, dihamo globoko, veliko počivamo in varčujemo z energijo. Na tej višini se ničesar ne da narediti na hitro in le tako je lahko pot prijetna. Nekateri pohodniki ne morejo več in za zadnji del poti najamejo konje, pa tudi konji nad novim tovorom niso navdušeni. Nekaj urna hoja čez peščene vrhove nas končno vodi do prelaza Thorong La. Veliko veselje in ponos čutim, da mi je uspelo priti tako visoko. Z mojo mamo se objameva in solze ganjenosti nama tečejo po licih. To je trenutek, ki bo za vedno shranjen v mojem srcu. Naredimo nekaj slik ob tabli, ki skupaj s pisanimi molilnimi zastavicami naznanja naš dosežek, za nekaj minut uživamo v veličini, ki nas obdaja, nato pa nas veter hitro prežene proti dolini.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Nepal te osvoji</strong></p>
<p>Pot navzdol je lahka, široka in peščena. Z vsakim metrom spusta čutim, kako se povečuje količina kisika v zraku. Že 500 metrov nižje se mi zdi, da moja pljuča dihajo na polno. Naslednja dva dneva se spuščamo navzdol po peščeni in vetrovni dolini, medtem ko se odpira pogled na 8167 metrov visok Daulaghiri. Ko se tako bližamo našemu zaključku trekinga, kar ne morem dojeti, kako hitro je vse skupaj minilo. Šele odločitev, da se kmalu spet vrnem pod Himalajo, me globoko pomiri in sprosti. Le vprašanje časa je, kdaj se spet vrnem pod te mogočne gore. V velikem, prašnem in vetrovnem mestu Jomsom, se skupaj z najinim vodnikom Suzanom poveselimo na poslovilni večerji. Obujamo spomine na treking, ki nas je močno povezal, ter se ob dobri nepalski hrani in pijači smejimo tako močno, da nam po licih tečejo solze veselja.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Članek objavljen v reviji Jana, maj 2017</p>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2019/06/10/namaste-nepal/">Namaste, Nepal!</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://alenkalanz.si/2019/06/10/namaste-nepal/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kaj mi pomeni moje delo?</title>
		<link>https://alenkalanz.si/2019/04/05/kaj-mi-pomeni-moje-delo/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kaj-mi-pomeni-moje-delo</link>
					<comments>https://alenkalanz.si/2019/04/05/kaj-mi-pomeni-moje-delo/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alenka Lanz]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Apr 2019 09:33:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alenkalanz.si/?p=650</guid>

					<description><![CDATA[<p>Na Združenju zakonskih in družinskih terapevtov Slovenije so mi postavili vprašanje, kaj zame pomeni opravljati terapevtsko delo.</p>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2019/04/05/kaj-mi-pomeni-moje-delo/">Kaj mi pomeni moje delo?</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Na Združenju zakonskih in družinskih terapevtov Slovenije so mi postavili vprašanje, kaj zame pomeni opravljati terapevtsko delo.</p>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2019/04/05/kaj-mi-pomeni-moje-delo/">Kaj mi pomeni moje delo?</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://alenkalanz.si/2019/04/05/kaj-mi-pomeni-moje-delo/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ženski najranljivejši spomini</title>
		<link>https://alenkalanz.si/2018/12/07/zenski-najranljivejsi-spomini/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=zenski-najranljivejsi-spomini</link>
					<comments>https://alenkalanz.si/2018/12/07/zenski-najranljivejsi-spomini/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alenka Lanz]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Dec 2018 12:05:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alenkalanz.si/?p=454</guid>

					<description><![CDATA[<p>Čudovita pesem, ki nežno prebudi globine ženskega srca. Zbudi čustva, občutke in najranljivejše spomine, povezane z našim otroštvom. Tam, v najranljivejših letih, starši majhnim deklicam pomagajo oblikovati občutek za sebe. Za lastno vrednost. Sposobnost zaupanja v dobro. Lepoto znotraj njih. Da so vredne in dragocene že samo zato, ker obstajajo. Toliko nežnih, ženstvenih plasti prebujajo  [...]</p>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2018/12/07/zenski-najranljivejsi-spomini/">Ženski najranljivejši spomini</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Čudovita pesem, ki nežno prebudi globine ženskega srca. Zbudi čustva, občutke in najranljivejše spomine, povezane z našim otroštvom.</p>
<p>Tam, v najranljivejših letih, starši majhnim deklicam pomagajo oblikovati občutek za sebe. Za lastno vrednost. Sposobnost zaupanja v dobro. Lepoto znotraj njih. Da so vredne in dragocene že samo zato, ker obstajajo. Toliko nežnih, ženstvenih plasti prebujajo in negujejo malim deklicam. Ko bi se le zavedali, kako pomembno delo opravljajo starši! Pravo poslanstvo.</p>
<p>In kako neznosno lahko boli male deklice, ko odrastejo in v njihovem srcu pustoši praznina, tesnoba in strah, ker jim ni nikoli nihče povedal, da jih ima rad. Jih tako ljubeče stisnil k sebi, da bi s svojim celim telesom čutile, da pripadajo. Da so vredne vse ljubezni tega sveta. Samo zato, ker obstajajo. Da si z ničemer ne rabijo zaslužiti te ljubezni. Ker one so ljubezen.</p>
<p>Kako tem čudovitim, ljubečim ženskam, ki redko, preredko začutijo svetlobo znotraj sebe, pomagati prebuditi zavedanje o svojih darovih, ki jih imajo? Jim prebuditi zaupanje, vero, moč in ljubezen do sebe? Jim pomagati očistiti lečo, skozi katero zrejo v svoje življenje in sebe v ogledalu? Ker ta leča je lahko tako zapacana, da se ničesar ne da videti jasno, tako, kot v resnici je.</p>
<p>Jaz jim to povem. Govorim znova in znova. Iz srca. Govorim o ljubezni in z ljubeznijo. Nekdo jim mora to povedati, ker če tega ne slišiš in začutiš, ne moreš vedeti.</p>
<p>Zato današnjo pesem podarjam vsem malim deklicam, tistim, ki tega niso slišale nikoli ali tako redko, da se tega komaj spominjajo. Da bi za hip začutile, kako vredne, dragocene in lepe so. In le upam lahko, da so moje besede zavibrirale z dovolj veliko močjo Ljubezni. Ljubezni, ki zdravi.</p>
<p>Vsem deklicam, ki nosijo v sebi galaksije, gozdove in oceane, ter se spogledujejo z idejo, da bi svobodno zaplesale s stvarstvom.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>(zapis objavljen tudi na Sensa.si)</p>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2018/12/07/zenski-najranljivejsi-spomini/">Ženski najranljivejši spomini</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://alenkalanz.si/2018/12/07/zenski-najranljivejsi-spomini/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zaupanje.</title>
		<link>https://alenkalanz.si/2018/04/09/zaupanje/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=zaupanje</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alenka Lanz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Apr 2018 06:45:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://alenkalanz.si/?p=255</guid>

					<description><![CDATA[<p>Potovanja so moja strast. Najprej tista po svetu, ko me je mladostniška vznesenost kar sama nesla na svojih krilih. Svet in ljudje, ki sem jih pri tem spoznavala, so bili moji veliki učitelji. Malo po malo so širili moje obzorje. Ne glede na to, kje sem bila, sem se med ljudmi vedno počutila prijetno in  [...]</p>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2018/04/09/zaupanje/">Zaupanje.</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last" style="--awb-bg-size:cover;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-text fusion-text-1"><p>Potovanja so moja strast. Najprej tista po svetu, ko me je mladostniška vznesenost kar sama nesla na svojih krilih. Svet in ljudje, ki sem jih pri tem spoznavala, so bili moji veliki učitelji. Malo po malo so širili moje obzorje. Ne glede na to, kje sem bila, sem se med ljudmi vedno počutila prijetno in sprejeto. Četudi smo govorili različne jezike, živeli svoje življenje v drugačni kulturi in imeli različno vero, so nas povezovala čustva, ki smo jih skupaj doživljali. Ta so univerzalna. Veselje, zanimanje, naklonjenost in hvaležnost. Ljubezen. Čarobne sestavine, ki stkejo nevidne in močne vezi med nami.</p>
<p>Nadeti si nahrbtnik na ramena in se pogumno podati v svet, prinaša užitek, vendar ni vedno tako zelo preprosto. Zame je bila najpomembnejša učna urica tista iz zaupanja. Kako zaupati neznanim ljudem? Kako zaupati sebi v krajih, kjer še nikoli nisem bila? Bom slišala svoj notranji glas dovolj dobro, da se bom izognila nevarnostim, ob tem pa ne bom prikrajšana za lepe izkušnje? Bom zmogla?</p>
<p>Zaupanje je čustvo, ki se gradi znotraj bližine z drugim človekom. Kadar smo v odnosih na varnem, ko imamo občutek, da so naše potrebe slišane in mi sami spoštljivo uzrti v očeh drugega, takrat se gradi zaupanje. Izkušnje, da se lahko odpremo in pri tem nismo ranjeni, se počasi združujejo skupaj. In ko so dovolj močne, lahko že samo na podlagi tega bolj optimistično zremo v prihodnost.</p>
<p>Poteptano zaupanje boli, še posebej, kadar se nam slabe izkušnje ponavljajo. Takrat se lahko naučimo, da življenje z nami ni prijazno, da je bolje, če okoli sebe zgradimo visoke, debele zidove, ki nas bodo varovali. Tiho in na samem negujemo svojo bolečino. Takrat težko prepoznamo, kako se košček za koščkom zapiramo toku življenja. Ne pustimo, da bi nas potegnilo v svojo sredino, ker preveč dvomimo, da lahko tam sploh še najdemo kaj lepega zase.</p>
<p>Večina pa nas jadra nekje vmes. Razvijamo se, ko premagujemo strahove, mirimo naše dvome in gradimo zaupanje vase, v odnose, druge ljudi in svet. S kako lepimi odtenki se obarva naše življenje, ko zaupamo!</p>
<p>Ko danes gledam nase in na tisti čas, ob tem pa čutim ves popotniški žar, ugotovim, da sem zaupala z vsem srcem. To ne pomeni, da sem imela zaupanje že dokončno izoblikovano. Ne, z vsakim dnem, vsako novo izkušnjo sem ga gradila, padala in znova gradila. In se pri tem učila, da zmorem prepotovati puščave, se izgubljati v zvokih deževnega gozda ali priti čez himalajske prelaze, ki jemljejo sapo.</p>
<p>Življenje je bilo radodarno do mene, tudi ko sem doživljala težke izkušnje, in mi, ko je bil čas pravi, na pot pripeljalo ljudi, ki me zdaj spremljajo tudi pri raziskovanju svoje notranjosti. Pokazali so mi, kako lepa so potovanja v moje globine, svetle in temne, za kar sem jim neizmerno hvaležna.</p>
<p>Potovanja so moja strast. Vlečejo me v prepuščanje, tveganje in raziskovanje, hkrati pa me neizogibno vodijo v nove podvige. Začetek popolnoma samostojne terapevtske poti, prenovljena spletna stran in pisanje bloga so novi podvigi. Učim se, kako zaupati globlje. Dobrodošli na potovanju z mano!</p>
<p>Alenka</p>
</div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div></div></div>
<p>The post <a href="https://alenkalanz.si/2018/04/09/zaupanje/">Zaupanje.</a> appeared first on <a href="https://alenkalanz.si">Alenka Lanz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
